Jak se sebou zacházíme ve chvílích selhání, únavy nebo nejistoty – a jak se to otiskuje do našich vztahů.

Budeme se jemně učit být k sobě laskaví, i když nejsme dokonalí. I když věci nejdou tak, jak bychom si přáli.

Čeká vás:

praxe sebelaskavosti

všímavost v dialogu

prostor zpomalit

Vše probíhá prakticky a zážitkově, v bezpečném a laskavém tempu. Vhodné pro každého – není potřeba žádná předchozí zkušenost.